（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士人士指导下借鉴、应用！）

本文理论依据：《现代中药基础研究与临床》、《现代中药药理与临床》、《临床实用中药辞典》

你好，我是中医人，文君然。

今天这篇文说，我想给广大的老年和中老年朋友，说点关于眼睛的事儿。

我在平时啊，总能遇到一些这个年龄段的人，向我抱怨眼前好像有什么东西在飞，或者说有云雾在飘，抑或是眼睛似乎被什么东西挡住。视线日益模糊，看东西越来越费力了。

对这样的人，我常常会想起一个代茶饮的小方子。我今天闲着没事儿，给你写出来吧。

准备中药女贞子5克，沙苑蒺藜5克，菊花5克。三者研碎成粗末，一起放入茶杯中，然后加入沸水，盖盖子闷泡15分钟后服用。一边喝一边加热水。上午和下午各一剂。

围绕这个小配伍，还有一段故事。

我把这个故事说一说，你不但能理解这方子背后的意义，更能对中医学、中药学，加深一步理解。

这个配伍，最早，我看我师父给一些老人用过。这些患者的主要症状，正如前面所说，就是眼前飞蚊、飘雾，看什么都看不清楚。西医诊断，往往是白内障、玻璃体浑浊之类的问题。

我老师对他们说，常常饮用这个茶方，对这类病是有辅助治疗效果的。

我亲眼所见，有人服用半年之久，视力确有改善。

当时的我，初学中医药。我有一个毛病，就是喜欢把中药的现代药理学研究结果，和中药的功效、主治来一一对应。如果对应不上，我就觉得无法理解。

所以，当我暗地里学会此方时，我就找各种资料来查阅。我发现，对女贞子和沙苑蒺藜来说，几乎找不到任何对眼睛的直接作用。比如说沙苑子，它可以降脂、抗炎、影响人体的免疫、影响肝脏的代谢，对心血管系统也有良性作用。女贞子，则能增强记忆力、保护心血管、影响人的免疫力，还能降血糖、抗肿瘤、抗骨髓抑制、抗衰老。但是找不到，它们对眼睛的直接作用。

对此，我去找我的老师，述说了心中的疑惑。

我老师听完，说了一番话。这番话，令我茅塞顿开。我今天要和读者朋友分享。

我老师说，女贞子，能滋补肝肾之阴，益精血而明目。沙苑蒺藜，补肝明目、益肾固精。菊花，清肝明目。这三味药配合起来，对肝肾精血不足，肝经虚热，不能濡养双目所导致的视物昏花、眼前飞蚊、眼前飘雾等，有治疗作用。这一点，很好理解。

但是，你不要忘了，中医从来都是着眼于整体的。一张方子也好，一味中药也好，它的所谓功效、主治，本质上是通过整体调节的办法，在局部所起的作用。也就是说，一些中药材，中医说可以明目，其实是它通过改善全身状态后，体现在双目上的结果、效果。

明白这一点很关键。比如说女贞子，它有那么多功效，包括降脂、抗动脉硬化、抗衰老、改善学习能力、降血糖等等。所有这些功效综合在一起，眼睛就极有可能受到良性的影响。这就是女贞子明目的原因。

老师的一番话，让我彻底明晰了。按照药理学的研究结果去理解中药，容易钻牛角尖。只用通过整体与局部关系的理解，才能正确认识中药的价值。

我把这个写出来，目的就是帮助我的读者朋友理解中药、理解中药。说实话，沙苑蒺藜、女贞子、菊花，这三味药放在一起，对玻璃体，对视网膜，能有多少价值？这个谁也说不清。但是，它们对我们身体整体的调养作用，是明确的。也正是在这种整体调养的过程中，我们的眼睛作为受益者，逐渐好起来了。这就是此茶方的精髓。

当然了，沙苑蒺藜、女贞子、菊花的配伍，也不适合所有人。气血两虚、湿热蕴蒸、血热郁滞、血瘀阻络的人，就不应该用。适合用的人，辨证要点就是年龄往往在50岁以后，伴随头晕耳鸣、腰膝酸软、舌红、脉细等症状，双目久视干涩、眼前如云如雾，或者眼前有黑影飞动。这样的人，相对适合。

好了。就说这么多。

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